Het blokken van de bal

Gebruikerswaardering: 4 / 5

Ster actiefSter actiefSter actiefSter actiefSter inactief
 

Hierbij een overzicht voor keepers m.b.t. de technische aspecten van het blokken van de bal

Block
Block 2
Block 4

Lichaamshouding

- Knie /enkel gebogen -  zorgen voor een slepende beenhoek
- Borst omhoog
- Hoofd gericht op de bal
- Handen naar voren
- Armen wijd - vooruit omhoog / omlaag bewegen
- Hou het hoofd omhoog om ervoor te zorgen dat de lichaamsvorm vierkant blijft

Uitvoering:

- Probeer zo snel mogelijk zo kort mogelijk op de speler te komen
- Houdt je lichaam rechtop
- Je gezicht/focus gericht op de bal
- Goede aanvalshoek ten opzichte van het doel
- Juiste knie gebogen
- Val de bal bij voorkeur met je handen aan
- Hou je hoofd achter de schouders en de handen
- Sta op tijd stil
- Hou jezelf in evenwicht

Please publish modules in offcanvas position.

Deze website maakt gebruik van cookies om de benodigde functionaliteit van de website te bieden en om uw ervaring te verbeteren. Door gebruik te maken van onze website, gaat u akkoord met onze privacybeleid.